Ada banyak orang menggemari masakan dari olahan jamur. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang gurih bikin jamur jadi hidangan favorit banyak orang.
Jamur bukan hanya lezat untuk disantap, tapi juga kaya akan nutrisi penting untuk tubuh. Bahkan, beberapa jenis jamur dikenal punya khasiat luar biasa untuk kesehatan.
Kalau selama ini kamu hanya menganggap jamur sebagai bahan pelengkap masakan saja, saatnya ubah cara pandangmu. Karena di balik tampilannya yang sederhana, jamur menyimpan segudang manfaat, lho.
Yuk, intip 5 jenis jamur sehat dan manfaatnya yang wajib kamu tahu! Berikut uraiannya yang telah dirangkum dari laman Health dan EcoWatch.
(naq/naq)