Rendang, opor ayam dan ketupat merupakan hidangan wajib yang pasti ada di dapur masyarakat Indonesia saat momen Idulfitri tiba. Tidak cukup hanya itu saja, Lebaran juga identik dengan sajian kue-kue kering yang manis seperti putri salju, kastengel atau nastar.
Aneka hidangan tahunan yang lezat dan nikmat ini tentu jadi godaan terbesar bagi kamu yang tengah menjalankan program diet. Bahkan, ada yang sampai rela nggak makan hidangan khas lebaran hanya karena menjaga dietnya lho, Beauties! Keren banget, kan!
Tentu hal ini merupakan pilihan yang patut diapresiasi. Namun, kenyataannya tidak semua orang bisa tahan. Apakah kamu adalah satu dari beberapa orang tersebut? Jika ya, jangan sedih dan menganggap diet sudah gagal. Pada dasarnya, tidak ada diet yang gagal hanya karena kamu ingin banget cicipi rendang dan opor ayam, kok!
Jadi, cheating day adalah solusinya! Lantas, apa itu cheating day dan bolehkan diterapkan saat momen lebaran?