Tips Menjaga Pola Makan Sehat untuk Kamu yang Sibuk Kerja
Wellness
Deretan Aplikasi dan Alat Buat Mengetahui Kualitas Udara, Bantu Kamu Hidup Lebih Sehat!
Justina Nur | Beautynesia
Jumat, 25 Aug 2023 10:00 WIB
Foto: Freepik.com
Beberapa waktu yang lalu tentu kamu sudah sering melihat postingan di berbagai media sosial tentang adanya polusi udara di Jakarta. Bahkan, pada 21 Agustus 2023, IQAir menunjukkan kualitas udara di Jakarta memiliki konsentrasi PM 2,5 mencapai 73 µg/m³. Konsentrasi PM 2,5 di Jakarta saat ini 14,6 kali menurut nilai panduan kualitas udara tahunan dari WHO.
Udara Jakarta pada tanggal 21 Agustus 2023 ini berada di angka 160 dan dinyatakan tidak sehat. Oleh karena itu, penting untuk warga Jakarta agar selalu memakai masker saat di luar ruangan, menutup jendela agar dapat menghindari udara luar yang kotor, menyalakan penyaring udara dan menghindari aktivitas di luar ruangan.
Selain itu, kamu juga bisa selalu memeriksa alat pengukur kualitas udara agar kamu bisa selalu mengetahui kondisi terkini dari udara yang ada di sekitarmu. Berikut beberapa rekomendasi alat dan aplikasi yang dapat mengetahui kualitas udara.
Temtop M2000 2nd Generation
 Temtop M2000 2nd Generation/ Foto: temptopus.com |
Temtop M2000 2nd Generation adalah alat untuk memonitor kualitas udara yang diklaim lebih mudah digunakan, mampu menguji kualitas udara dengan akurat, serta bisa menguji berbagai macam polutan. Tidak hanya itu, alat yang bisa dengan mudah digenggam ini memiliki kalibrasi bawaan dan tersedia alarm yang dapat didengar. Alat ini mampu mendeteksi adanya CO2, HCHO (formaldehida), PM2,5/PM10, temperatur, dan kelembapan.Â
Keunggulan alat ini yaitu kamu bisa menguji berbagai parameter kualitas udara hanya dalam satu perangkat saja serta memiliki konsistensi yang tinggi di banyak perangkat, serta memiliki alarm yang dapat kamu dengar saat level kualitas udara naik terlalu tinggi. Akan tetapi, alat ini tetap memiliki kekurangan yaitu tidak berfungsi pada suhu di bawah titik beku.
Davis Instruments AirLink
Davis Instruments AirLink / Foto: davisinstruments.com
Alat ini cocok dipasang baik di dalam atau di luar ruangan. Jika kamu menginginkan alat ini di dalam rumah, kamu cukup meletakkannya di atas meja. Alat ini dilengkapi dengan empat kaki pengaman sehingga mengurangi risiko jatuh ketika diletakkan di permukaan yang halus. Jika kamu pasang di luar ruangan, sebaiknya pasang di luar (tetap dekat dengan stopkontak) lalu pasang penutup tahan cuaca yang disediakan.
Alat pengukur kualitas udara ini memiliki banyak kelebihan seperti mudah terpasang dengan baik di dalam atau di luar ruangan, menghasilkan grafik dan bagan yang mudah untuk dibaca, dan langsung terintegrasi ke Weatherlink.com. Akan tetapi, alat ini memiliki kekurangan yaitu pembacaan PM10 yang buruk atau tidak terlalu akurat.
Atmotube Pro Portable
Atmotube Pro Portable/ Foto: atmotube.com
Alat ini sangat mudah untuk dibawa dan digunakan. Hal ini karena Atmotube Pro Portable memiliki ukuran sebesar gantungan kunci saja sehingga bisa langsung ditempelkan ke ransel atau klip ikat pinggang serta dapat memberi pemberitahuan di ponselmu secara langsung ketika ada masalah.
Atmotube Pro Portable dapat mengukur parameter udara PM1, PM2,5, PM10, VOC, temperatur, kelembapan, dan tekanan barometrik. Ada berbagai keunggulan yang diberikan oleh alat ini yaitu keakuratannya, bekerja dengan baik di berbagai kondisi suhu dan kelembapan udara, serta memiliki ukuran yang kecil. Akan tetapi, ternyata alat secanggih ini juga tetap memiliki kekurangan yaitu masa pakai baterainya lebih pendek dari yang diharapkan.
Aplikasi Nafas
Aplikasi Nafas/ Foto: play.google.com
Bagi kamu yang ingin tetap memonitor kualitas udara tanpa harus mengeluarkan uang untuk membeli alat-alat pengukuran, kamu bisa mencoba aplikasi seperti Nafas. Nafas adalah aplikasi kualitas udara yang dibuat untuk membantu kita mengelola paparan terhadap adanya polusi udara.
Nafas memiliki jaringan sensor kualitas udara yang terbesar, di mana terdapat lebih dari 160 sensor di Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Yogyakarta, Bali dan masih banyak daerah lainnya.
Kamu bisa mencoba memanfaatkan aplikasi Nafas ini sebelum keluar rumah agar kamu bisa mengetahui tindakan pencegahan apa saja yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan setelah mengetahui kualitas udara di sekitar lingkunganmu.
Aplikasi IQAir AirVisual Kualitas Udara
Aplikasi IQAir AirVisual Kualitas Udara/ Foto: play.google.com
Aplikasi ini menyediakan informasi mengenai kualitas udara dan polusi udara bahkan mencakup lebih dari 500.000 lokasi di seluruh dunia. Tidak hanya itu, informasi tersebut berasal dari sensor validasi milik IQAir sendiri.
Bagi kamu yang memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti alergi dan asma serta bagi kamu yang berprofesi sebagai atlet, pelari, pesepeda atau gemar melakukan aktivitas olahraga di luar ruangan, aplikasi ini perlu kamu coba.
Kamu akan mendapatkan data polusi udara yang sudah lewat, real time, bahkan prediksi ke depannya. Tidak hanya itu, aplikasi ini juga menyediakan rekomendasi saran kesehatan yang dapat mengurangi risiko kesehatan akibat paparan polutan.
Selain itu, aplikasi IQAir AirVisual juga menyediakan informasi cuaca hingga 7 hari ke depan dan informasi mengenai peristiwa kebakaran hutan.
Itu tadi beberapa alat sekaligus aplikasi yang bisa kamu manfaatkan untuk memeriksa kualitas udara serta polusi udara yang terjadi di lingkunganmu. Selamat mencoba!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
