Duh, Ladies Hati-hati! Sering Mandi Malam Bisa Kena Risiko Ini

1. Menyebabkan Rematik

Foto: https://iht.health/

Sudah sering mendengar penyakit satu ini bukan? Kebanyakan orang mengatakan kalau mandi pada malam hari bisa menyebabkan sakit rematik. Rematik adalah penyakit autoimun, penyakit yang akan terjadi pada peradangan sendi, sehingga seseorang yang terkena penyakit ini akan merasakan sakit-sakit persendian.

2. Memicu Paru-paru Basah

Foto: https://www.infectiousdiseaseadvisor.com/

Bukan hanya disebabkan oleh polusi udara maupun asap rokok. Tanpa disadari sering mandi dengan air dingin yang dilakukan pada malam hari bisa menyebabkan paru-paru basah. Hal ini dapat menimbulkan masalah pernapasan seperti batuk dan masalah pernafasan lainnya.
 

3. Menyebabkan Penuaan Dini

Foto: https://www.vesttech.com/

Tanpa kamu sadari jika sering mandi dengan air dingin pada malam hari bisa membuat metabolisme tubuh menjadi menurun. Ternyata dengan menurunnya metabolisme dapat menyebabkan penuaan dini. Hal tersebut dikarenakan proses metabolisme lemak mengalami gangguan dan akhirnya akan membuat kulitmu menjadi keriput.

4. Memicu Demam

Foto: https://www.mydr.com.au/

Buat kamu yang sering mandi pada malam hari dengan air dingin perlu berhati-hati. Karena dapat memicu adanya demam. Hal ini bisa terjadi karena umumnya suhu tubuh pada malam hari akan mengalami peningkatan sehingga menyebabkan pori-pori kulit menjadi terbuka. Air yang dingin akan cepat masuk ke dalam tubuh sehingga dapat membuat sistem kekebalan tubuh menurun dan lebih rentan terkena demam.

5. Menyebabkan Asam Urat

Foto: https://fridaymagazine.ae

Asam urat bukan hanya disebabkan oleh pola makan yang buruk. Tetapi Sering mandi air dingin
di malam hari dapat membuat sendi-sendi terasa nyeri yang pada akhirnya dapat menyebabkan asam urat.
 

6. Menyebabkan Nyeri Otot

Foto: https://functionalfitnessnh.com/

Risiko yang terjadi jika kamu terlalu sering mandi pada malam hari apalagi menggunakan air
dingin adalah akan membuat pori-porimu terbuka dan akhirnya menyebabkan nyeri pada otot.
Nah, makanya jangan terlalu sering mandi malam ya. Memang menyegarkan bagi tubuh tapi
kalau tubuhmu sakit kan enggak enak bukan?