Hari Jantung Sedunia 29 September: Ini 7 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Jantung

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Senin, 29 Sep 2025 06:45 WIB
Cara sederhana menjaga kesehatan jantung/Foto: Freepik.com/freepik

Setiap tanggal 29 September memperingati Hari Jantung Sedunia atau World Heart Day. Perayaan ini sendiri bertujuan untuk menyadarkan masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung. Sebagaimana yang telah kita ketahui, bahwa penyakit jantung masih jadi pembunuh nomor satu di dunia. 

Namun, kamu dapat membantu mencegah penyakit jantung dengan menjalani gaya hidup sehat. Melansir dari laman Mayo Clinic, berikut cara sederhana menjaga kesehatan jantung. Simak!

(ria/ria)