Mendengarkan musik menjadi bagian tak terpisahkan dari aktivitas keseharian salah satunya saat beristirahat malam. Bahkan, tidak sedikit yang membiarkan musik volume kencang terus menyala lewat earphone di sepanjang malam.
Ya, musik memang dapat membantu kamu istirahat lebih cepat. Tetapi, tahukah kamu jika kesehatan telinga bisa terganggu bahkan kerusakan permanen juga bisa disebabkan akibat penggunaan earphone berlebihan saat tertidur?
Sebagaimana dilansir dari laman Cleveland Clinic, ini beberapa dampak buruk dari kebiasaan tidur memakai earphone. Yuk simak!
1. Telinga Berair dan Gatal-gatal
Terbiasa mendengarkan suara bising langsung ke dalam telinga dapat melukai gendang serta dinding telinga, akibat tingkat sensitivitas yang meningkat. Kondisi telinga yang lembap karena tertutup earphone membuat luka tersebut menjadi berair dan sulit sembuh.
Saat air terperangkap di dalam telinga, bakteri dapat berkembang biak yang kemudian memicu iritasi serta infeksi. Dalam kasus yang lebih parah, telinga bisa mengeluarkan nanah bahkan membengkak yang membuat pendengaran menurun.
Telinga sering gatal dan mudah luka jika sering memakai earphone/Foto:Freepik.com/Chajamp |
2. Telinga Berdenging
Manusia memiliki kelenjar minyak di dalam liang telinga yang berperan untuk melindungi telinga dari masuknya benda asing.
Ketika kamu terus-menerus mendengarkan suara keras sepanjang malam, kelenjar tersebut akan bekerja lebih lambat dari biasanya. Kotoran seperti debu serta kuman dapat masuk dan terdorong jauh ke dalam telinga pun berisiko merusak pendengaran. Kondisi ini biasanya diikuti oleh tinnitus atau telinga berdenging yang bisa berlangsung sesaat atau dalam waktu yang lama.