Udara yang kita hirup sehari-hari dapat berpengaruh besar pada kesehatan. Itulah mengapa ada yang namanya air quality alerts, tanda peringatan saat indeks kualitas udara menjadi buruk.
Saat itu terjadi, kebanyakan dari kita sudah paham untuk mengurangi aktivitas di luar rumah. Namun, jarang ada yang menyadari bahwa beberapa aktivitas di dalam rumah ternyata juga bisa menyumbang pengaruh tak baik bagi kesehatan.
Di tengah polusi udara kota, biasanya secara natural kita langsung mengambil tindakan seperti pakai masker, menggunakan transportasi umum jika bepergian, atau libur jogging. Namun di dalam rumah, sudahkah kita berhenti melakukan kebiasaan-kebiasaan berikut ini?
(dmh/dmh)