Memiliki kesehatan mental yang baik adalah kunci untuk menjalani hidup yang bahagia dan produktif. Namun, tanpa disadari, banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa mengganggu kesehatan mental kita.
Yuk, Beauties, kenali beberapa kebiasaan buruk yang sebaiknya dihindari agar mental tetap sehat!
(ria/ria)