Ingin Makan Camilan yang Kaya Vitamin C? Cicip Camilan Ini!
Banyak dari kamu yang merasa bosan selama mengikuti arahan pemerintah untuk social distancing. Tetapi mau bagaimana lagi kita harus mematuhi arahan pemerintah agar penyebaran virus corona berkurang. Walaupun kamu hanya di rumah kamu juga harus tetap menjaga kesehatan tubuh lho. Contohnya dengan berolahraga, makan yang teratur dan bisa juga dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C karena vitamin C dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Nah, berikut kumpulan camilan yang kaya akan vitamin C yang bisa mengisi hari-hari kamu.
Blewah dan keju
Foto: IstimewaTahukah kamu tentang kombo blewah dan keju? Camilan ini merupakan camilan yang sangat mudah dibuat dan kaya akan vitamin C lho. Camilan ini sangat cocok untuk pencuci mulut setelah kamu selesai makan. Camilan ini juga sangat cocok untuk menemani kamu yang sedang Work From Home (WFH) atau mengerjakan PR.
Irisan jeruk dan buah
Foto: IstimewaPasti hampir semua dari kamu tahu bahwa jeruk adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C. Jika kamu merasa bosan hanya memakan jeruk saja kamu bisa menambahkan irisan buah yang lain dan menambahkan toping seperti yoghurt atau madu.
Stroberi dan yoghurt
Foto: IstimewaJika kamu bosan memakan jeruk kamu bisa beralih ke stroberi karena stroberi juga mengandung vitamin C lho Ladies. Kamu bisa menyajikannya dengan mengiris stroberi lalu beri toping yoghurt di atasnya atau kamu juga bisa membuatnya menjadi minuman yoghurt stroberi. Selain stroberi kamu bisa mengganti dengan blackberry, blueberry, dan raspberry.
Jus tomat atau jeruk
Foto: IstimewaJika kamu merasa susah untuk memakan tomat, kamu bisa mengubahnya menjadi jus agar kamu jadi mau untuk mengkonsumsinya. Selain jus tomat kamu juga bisa membuat jus jeruk. Kedua buah ini merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan mudah untuk didapatkan. Jus juga sangat mudah dibuat di rumah juga lho Ladies.
Stroberi dan coklat
Foto: IstimewaNah, kalau yang ini yakin deh kamu pasti suka! Selain stroberi dan yoghurt kamu juga bisa menyajikan stroberi dengan coklat lho. Perpaduan asam dari stroberi dan manis dari coklat akan menghasilkan camilan yang enak dan segar. Kalian bisa menyajikannya dengan cara menyelupkan stroberi ke dalam coklat.