Minum air putih sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Karena air berperan penting dalam mendukung fungsi vital tubuh seperti pencernaan, sirkulasi darah, pengaturan suhu, dan proses detoksifikasi. Karena itulah, kebiasaan minum air putih setelah bangun tidur di pagi hari memiliki banyak manfaat besar bagi tubuh.
Melansir dari Real Simple dan NDTV, berikut beberapa manfaat minum air putih setelah bangun tidur. Simak selengkapnya di bawah ini!
(ria/ria)