Ini Waktu Terbaik Ngemil Makanan Manis bagi Pejuang Diet, Sudah Tahu?

Gita Welastiningtias | Beautynesia
Rabu, 15 Apr 2026 17:00 WIB
Waktu yang tepat untuk mengonsumsi makanan manis saat sedang diet/foto: freepik/rawpixel.com

Mengonsumsi makanan manis bagi para pejuang diet tentu menjadi tantangan tersendiri karena bisa bikin diet gagal. Mengetahui waktu yang tepat untuk makan makanan manis bisa membantumu tetap on track.

Selain itu, Beauties juga perlu memerhatikan jenis makanan manis yang akan dikonsumsi. Nah, berikut adalah waktu terbaik ngemil manis dan rekomendasi makanannya untukmu!

(ria/ria)