Belakangan ini kamu mungkin sering mendengar infotainment tentang aktifitas para selebritis di tanah air yang secara rutin melakukan acro yoga. Olahraga yang satu ini bisa dibilang sedang naik daun di Indonesia terutama di kalangan selebritis papan atas dalam dua tahuan belakangan ini.
Hampir semua artis berlangganan acro yoga baik laki-laki maupun perempuan. Namun, acro yoga lebih banyak diminati artis perempuan. Luna Maya, Marshanda, WandaHamidah, Chelsea Olivia, Olla Ramlan, Andien Aisyah, Ayu Dewi, Inul, Ayu Tingting, Raisa, Yuni Shara, Naysilla Mirdad, Tatjana Saphira, Ririn Dwi Ariyanti hingga Pevita Pearce sering melakukan acro yoga. Sebenarnya apa itu acro yoga dan kenapa begitu digandrungi oleh selebritis?
Sekilas Tentang Acro Yoga
Yoga merupakan salah satu senam dan gerakan yang termasuk dalam olah fisik khusus. Olahraga ini sudah dikenal sejak lama. Namun, dalam beberapa dekade terakhir mengalami perkembangan yang cukup pesat. Istilah dalam yoga pun kemudian bertambah. Ada yang dikenal dengan Iyengar Yoga, Vinyasa Yoga, Hatt Yoga dan masih banyak lagi.
Terakhir muncul trend acro yoga di kalangan selebritis. Hampir semua orang familiar dengan yoga tapi kalau disebut acro yoga mungkin sebagian orang bingung dan bertanya-tanya. Berbeda dengan yoga secara umum, acro yoga menampilkan latihan dan gerakan fisik yang lebih berani karena digabungkan dengan gerakan akrobatik.
Sebagaimana diketahui, akrobatik merupakan olahraga yang berhubungan seni tingkat tinggi. Biasanya ini dimainkan dalam seni pertunjukan dan bela diri oleh mereka yang memiliki ketangkasan lebih dari olahraga biasa. Dengan demikian, acro yoga merupakan gerakan yoga yang dipadukan dengan seni akrobat.
Umumnya para selebritis melakukan acro yoga dengan didampingi instruktur pada awalnya. Salah satu instruktur yang digunakan jasanya oleh para artis adalah Fajar Putra, suami Carissa Putri. Melalui akun instagramnya @penyogastar, Fajar mempublikasikan semua artis yang pernah mengikuti acro yoga di tempatnya beserta pose gerakan yoga yang ada.