Fakta-fakta Penting Seputar Self Loathing Menurut Psikologi, Kondisi Saat Kamu Benci Diri Sendiri
Wellness
Jadi Perempuan yang Bebas, Berikut Tahap 'Self Actualization' yang Bisa Dicontoh dari Ariel The Little Mermaid
Patricia Astrid Nadia | Beautynesia
Minggu, 11 Jun 2023 11:00 WIB
Foto: IMDB
Jadi diri sendiri dan bebas meraih apa yang diinginkan tentu impian setiap perempuan. Sama halnya dengan Ariel dari The Little Mermaid (2023). Ariel sangat penasaran dengan kehidupan di dunia manusia dan ingin mengeksplorasinya dengan bebas.
Beauties, Abraham Maslow menyebut keinginan Ariel tersebut dengan istilah 'Self Actualization'. Beauties, simak beberapa tahap self actualization yang dilalui oleh tokoh Ariel dari teori hierarchy of needs versi Maslow.
1. Kebutuhan Fisiologis
 Kebutuhan Fisiologis. Foto: IMDb The Little Mermaid 2023 |
Hirarki yang dimaksud oleh Maslow adalah setiap tahap wajib terpenuhi supaya bisa naik ke tingkat selanjutnya. Dalam film The Little Mermaid (2023), selaku putri dari Atlantica, Ariel hidup berkecukupan di istana yang megah, dikelilingi dengan saudara-saudaranya. Ariel pun punya banyak energi untuk melakukan petualangan dengan Flounder dan Sebastian. Sederhananya kebutuhan fisiologis ini seperti kebutuhan primer, punya tempat tinggal dan berkecukupan untuk makan sehari-hari, Beauties.
2. Rasa Aman
 Rasa Aman. Foto: IMDb The Little Mermaid 2023 |
Ariel hidup dalam penjagaan yang ketat di bawah kepemimpinan ayahnya, Raja Triton, didampingi prajurit-prajurit istana Atlantica. Namun Ariel merasa cemas dan takut setiap kali mau pergi ke daratan, karena larangan dari Triton. Meski begitu, Ariel cukup terbantu dengan kehadiran Flounder, Sebastian, dan Scuttle. Beauties, menurut Maslow, rasa aman tak hanya perlindungan fisik semata, namun termasuk perlindungan psikologis, bebas dari rasa cemas.
Ariel The Little Mermaid yang bercita-cita bebas
Foto: IMDB
3. Love and Belongingness
 Love and Belongingness. Foto: IMDb: The Little Mermaid 2023 |
Di istana, Ariel sangat disayang oleh para saudaranya dan Raja Triton, meski dikemas dengan rasa sayang yang over protective. Ariel pun punya sahabat yang selalu menemaninya ke mana pun ia pergi. Hingga akhirnya Ariel bertemu Pangeran Eric dalam sebuah musibah. Saat Ariel menyelamatkan Eric, ia pun jatuh cinta dan belajar mencintai pangeran itu.
Cinta menurut Maslow, berbicara tentang hadirnya keluarga, sahabat yang menyayangi kamu dan kemampuanmu dalam mencintai orang lain.Â
4. Self Esteem
 Self Esteem. Foto: IMDb: The Little Mermaid 2023 |
Maslow menyebut self esteem sebagai suatu keyakinan, kepercayaan diri kalau seseorang itu berharga dan punya potensi. Ariel berani menentang ayahnya demi mewujudkan keinginannya ke dunia manusia. Dengan percaya diri, Ariel menghampiri Ursula si penyihir untuk mengubahnya jadi manusia dan rela memberikan suara indahnya.
Beauties, di dunia manusia, Ariel pun minder, khawatir kalau ia akan gagal dekat dengan Eric. Untungnya ada Flounder, Sebastian, dan Scuttle yang siap membantu dan tetap membuat Ariel merasa percaya diri meski terperangkap jebakan Ursula.Â
5. Self Actualization
 Self Actualization. Foto: IMDb: The Little Mermaid 2023 |
Maslow memaknai aktualisasi diri sebagai keinginan seseorang untuk jadi bebas sesuai cita-citanya. Tujuan utama Ariel ingin bebas pergi ke dunia manusia. Lalu keinginannya bertambah ketika ia jatuh cinta pada Eric.Â
Sadar dijebak oleh Ursula, Ariel memberanikan dirinya melawan Ursula bersama Pangeran Eric, demi menyelamatkan Raja Triton dan seisi lautan yang sudah terperangkap oleh Ursula.Â
Ariel tak lagi egois memikirkan dirinya sendiri, tapi memikirkan keselamatan lautan, dan ia berani menerima kondisinya yang kembali jadi duyung. Ketulusan cinta Ariel dan keberaniannya dilihat oleh Triton. Akhirnya, Triton menjadikan Ariel manusia dan Ariel berhasil menikah dengan Eric, cinta sejatinya.
Oke, Beauties, itu 5 tahap untuk mencapai self actualization yang bisa kamu coba di kehidupan sehari-hari demi meraih cita-citamu. Selamat mencoba, Beauties!
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(raf/raf)
