Jangan Anggap Sepele! Ini 5 Gejala Serangan Jantung pada Perempuan yang Perlu Diwaspadai

Anggita Kusmadewi | Beautynesia
Minggu, 31 May 2026 10:30 WIB
3. Nyeri di Leher, Rahang, atau Punggung
Nyeri di Leher, Rahang, atau Punggung/Foto: Magnific/gpointstudio

Beauties, banyak orang mengira serangan jantung pada perempuan selalu ditandai dengan nyeri di dada. Padahal kenyataannya tidak selalu begitu. Pada perempuan, gejalanya sering terlihat seperti keluhan kesehatan biasa.

Menurut Dr. Karol Watson, ahli kardiologi dan profesor di David Geffen School of Medicine UCLA, serangan jantung terjadi ketika jantung tidak mendapatkan cukup aliran darah. Jantung sendiri merupakan otot yang membutuhkan suplai darah secara terus-menerus. Jika alirannya terhambat terlalu lama, sebagian jaringan jantung bisa melemah.

Penting bagi perempuan untuk lebih peka terhadap tanda-tanda yang muncul pada tubuh. Hal kecil yang terasa sepele bisa saja berkaitan dengan kesehatan jantung. Dilansir dari British Heart Foundation dan Good Housekeeping, berikut beberapa tanda serangan jantung pada perempuan yang sering kali tidak disadari.

1. Nyeri Dada

Nyeri Dada/Foto: Magnific/jcomp

Salah satu tanda serangan jantung yang paling umum adalah nyeri dada. Beberapa orang menggambarkannya seperti ada tekanan atau beban berat di bagian dada.

Pada perempuan, sensasinya sering terasa lebih ringan. Bahkan ada yang hanya merasakan dada tidak nyaman tanpa nyeri yang terlalu kuat.

Rasa nyeri ini bisa muncul selama beberapa menit, lalu mereda dan datang lagi. Banyak perempuan tidak langsung menyadari bahwa kondisi seperti itu bisa berkaitan dengan masalah jantung.

2. Keringat Dingin

Keringat Dingin/Foto: Magnific/jcomp

Beauties, pernah tiba-tiba berkeringat dingin padahal tidak sedang beraktivitas berat? Kondisi ini kadang muncul begitu saja dan membuat tubuh terasa tidak nyaman.

Rasanya bisa seperti kamu sedang mengalami panik. Tubuh jadi terasa dingin dan juga keringat keluar lebih banyak dari biasanya.

Dalam beberapa kasus, keringat dingin juga bisa berkaitan dengan masalah pada jantung. Terutama jika muncul bersamaan dengan keluhan lain yang terasa tidak biasa pada tubuh.

3. Nyeri di Leher, Rahang, atau Punggung

Nyeri di Leher, Rahang, atau Punggung/Foto: Magnific/gpointstudio

Tidak banyak orang yang sadar kalau tanda serangan jantung itu tidak selalu terasa di bagian dada saja. Pada perempuan, rasa tidak nyaman justru bisa muncul di area lain seperti leher, rahang, atau punggung.

Sering kali gejalanya mirip seperti pegal biasa, sehingga sering dianggap sebagai kelelahan atau efek aktivitas sehari-hari. Nyeri seperti ini bisa datang tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas.

Jika rasa tidak nyaman itu muncul bersamaan dengan gejala lain, sebaiknya jangan diabaikan. Kondisi ini bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung pada perempuan.

4. Mual

Mual/Foto: Magnific/jcomp

Banyak perempuan mengira rasa mual hanya masalah perut biasa. Padahal, rasa mual juga bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung.

Sekilas memang terasa seperti masuk angin atau masalah lambung ringan. Padahal dalam beberapa kasus, kondisi ini juga bisa menjadi tanda adanya gangguan pada jantung.

Padahal, jika mual muncul bersamaan dengan kondisi tubuh yang lemas atau rasa tidak nyaman, itu bukan sekadar masalah pencernaan biasa. Bisa jadi itu bagian dari gejala serangan jantung.

5. Sesak Napas

Sesak Napas/ Foto: Magnific/8photo

Jika napas kamu tiba-tiba terasa pendek atau berat, jangan langsung menganggapnya hal biasa ya, Beauties. Tanpa disadari, kondisi ini bisa menjadi salah satu tanda serangan jantung.

Kadang sesak napas muncul di momen yang tidak terduga. Tidak sedikit perempuan yang mengalaminya bahkan saat sedang duduk atau rebahan.

Selain itu, badan juga terasa cepat lemas tanpa alasan yang jelas. Kondisi seperti ini sering dianggap biasa, padahal bisa menjadi sinyal dari tubuh.

Beauties, tanda serangan jantung pada perempuan memang kadang terlihat samar dan mudah disalahartikan sebagai masalah kesehatan biasa. Karena itu, banyak gejalanya sering luput disadari sejak awal.

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE