Jangan Es Teh Melulu! Ini 5 Daftar Minuman Segar Saat Buka Puasa untuk Kembalikan Energi Tubuh

Belinda Safitri | Beautynesia
Minggu, 24 Mar 2024 14:00 WIB
Daftar minuman untuk buka puasa/ Foto: Freepik.com/master1305

Es teh masih menjadi salah satu minuman favorit saat buka puasa. Bukan tanpa alasan, minuman yang satu ini memang sangat menyegarkan dan ampuh menghilangkan haus usai menahan dahaga sepanjang hari. 

Meski begitu, es teh sebaiknya tidak dikonsumsi berlebihan apalagi sampai setiap hari. Sebab, minuman ini biasanya mengandung banyak gula yang tentu berbahaya bagi kesehatan jika dikonsumsi terus-menerus. 

Oleh karena itu, pertimbangkan untuk buka puasa dengan jenis minuman lainnya. Nyatanya, masih ada banyak minuman menyegarkan yang juga cocok dikonsumsi saat buka puasa sekaligus dapat mengembalikan energi tubuh. Penasaran apa saja? Simak daftarnya berikut ini! 

(ria/ria)