Jangan Sepelekan! Ini 5 Gejala Awal GERD yang Sering Diabaikan
Florence Febriani Susanto | Beautynesia
Jumat, 30 Jan 2026 13:15 WIB
Sulit Menelan/Foto: Freepik
Gejala awal GERD sering datang perlahan, sehingga banyak orang mengira keluhannya hanya gangguan pencernaan biasa. Padahal, jika dibiarkan terus-menerus, kondisi ini bisa berkembang menjadi masalah lambung yang jauh lebih serius.
Beauties, GERD bukan hanya soal rasa perih di dada, tetapi juga melibatkan banyak keluhan lain yang sering diabaikan. Oleh karena itu, penting sekali bagi kamu mengenali sinyal tubuh sejak gejala pertama muncul.
Yuk, Beauties, kenali satu per satu gejalanya dilansir dari UF Health supaya kamu bisa lebih sigap menjaga kesehatan pencernaanmu.
Rasa Terbakar di Dada
Rasa Terbakar di Dada/Foto: Freepik
Rasa terbakar di dada ditandai sensasi panas atau nyeri di bagian tengah dada. Keluhan ini muncul akibat iritasi dinding kerongkongan oleh asam lambung yang naik.
Biasanya, keluhan ini terasa lebih parah setelah makan dalam porsi besar atau minum terlalu banyak. Bahkan, dalam beberapa kasus, keluhan bisa muncul hanya setelah minum cairan tertentu.
Beauties, jika sensasi ini sering muncul dan tidak kunjung hilang, jangan anggap sepele. Bisa jadi itu sinyal awal gangguan lambung yang serius.
Makanan atau Asam Lambung Naik ke Mulut
Asam Naik ke Mulut/Foto: Freepik
Keluhan ini terjadi ketika makanan atau cairan asam kembali naik ke mulut. Biasanya, mulut terasa pahit, asam, dan sangat mengganggu kenyamanan.
Kondisi ini sering muncul saat kamu berbaring atau membungkuk setelah makan. Penyebab utamanya adalah melemahnya katup kerongkongan bagian bawah.
Beauties, jika kamu sering mengalaminya, sebaiknya mulai waspada. Ini bisa menjadi tanda awal gangguan asam lambung kronis.
Sulit Menelan
Sulit Menelan/Foto: Freepik
Jika kamu merasa makanan seperti tersangkut di dada, itu bisa menjadi tanda iritasi pada kerongkongan. Asam lambung yang naik dapat menyebabkan pembengkakan dinding kerongkongan.
Pembengkakan ini membuat jalur makanan menyempit sehingga makanan terasa sulit turun. Akibatnya, kamu merasa tidak nyaman setiap kali makan. Beauties, keluhan ini tidak boleh diabaikan karena bisa berkembang menjadi gangguan menelan yang lebih serius.
Sering Berdehem atau Batuk Kering
Batuk/Foto: Freepik
Setelah makan, kamu mungkin sering merasa ingin berdehem atau batuk ringan. Ini adalah respons tubuh terhadap iritasi tenggorokan dan saluran napas.
Asam lambung yang naik perlahan mengiritasi area tersebut. Akibatnya, tenggorokan terasa gatal, kering, dan tidak nyaman. Jika keluhan ini terjadi berulang kali, sebaiknya kamu mulai curiga pada kemungkinan GERD.
Mual Kering atau Ingin Muntah
Mual/Foto: Freepik
Mual kering adalah kondisi ketika kamu seperti ingin muntah, tetapi tidak ada isi yang keluar. Biasanya, ini disertai rasa mual dan perut tidak nyaman.
Saat kondisi ini terjadi, diafragma dan otot perut berkontraksi kuat. Tubuh seolah bersiap mengeluarkan isi lambung, tetapi tidak berhasil. Beauties, jika keluhan ini sering muncul bersama gejala lain, itu bisa menjadi tanda GERD yang perlu diperiksa.
Beauties, tubuh selalu memberi sinyal ketika ada sesuatu yang tidak beres. Sayangnya, banyak orang justru mengabaikan tanda kecil yang sebenarnya sangat berarti.
Dengan mengenali gejala penyakit GERD sejak awal, kamu bisa mengambil langkah pencegahan lebih cepat. Jangan menunggu sampai keluhan semakin parah dan mengganggu kualitas hidupmu, ya!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
