Beauties, apakah kamu pernah merasakan perut kembung usai makan? Perut kembung terjadi karena adanya gas ekstrak pada sistem pencernaan, akibat dari menelan udara atau makan makanan tertentu.
Kembung yang tak kunjung mereda dan disertai gejala lain seperti muntah atau demam, menandakan usus atau pencernaan kamu bermasalah.
Kamu bisa menghindari perut kembung dengan mengubah pola makan sederhana. Dengan menghindari makanan-makanan ini, kamu bisa meminimalkan terjadinya begah pada perut.
Ini daftar makanan penyebab perut kembung dan begah setelah makan yang sebaiknya kamu hindari, Beauties!
(naq/naq)