Beauties, kamu mungkin menganggap buah sebagai makanan yang sehat karena kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya. Namun, tahukah kamu kalau buah juga bisa membantu menurutkan berat badan?
Buah merupakan sumber nutrisi penting bagi tubuh. Dengan mengonsumsi buah dan sumber lemak dan protein yang tepat, kamu dapat menciptakan pola makan bergizi lengkap yang ideal untuk menurunkan berat badan.
Namun, dari banyaknya jenis buah, rupanya ada satu buah yang dinilai paling ampuh untuk membantu membakar lemak di tubuh. Kira-kira buah apa? Yuk, simak ulasannya berikut ini, dirangkum dari Eat This Not That!
(naq/naq)