Siapa bilang lemak perut hanya soal estetika? Faktanya, lemak berlebih di area perut yang juga disebut lemak visceral, bisa meningkatkan risiko penyakit serius seperti jantung, diabetes tipe 2, hingga tekanan darah tinggi. Untuk perempuan aktif, tumpukan lemak di perut juga bisa bikin gerak terbatas, celana jadi sempit, dan rasa percaya diri menurun.
Selain olahraga dan mengatur pola makan, ada cara alami lain yang bisa Beauties coba, yakni konsumsi buah-buahan tertentu yang dikenal ampuh membantu pembakaran lemak. Dilansir dari HealthShots dan Economic Times India, berikut ini 7 jenis buah yang bisa bantu kamu mengurangi lemak perut secara sehat dan alami!
(ria/ria)