
List Menu Diet Ekstrem Ini, Rahasia Tubuh Langsing para Bintang Papan Atas Korea

Tubuh ramping menjadi takaran ideal yang ingin dimiliki tiap perempuan. Tak dipungkiri, selain berolahraga, salah satu cara mendapatkan tubuh ideal yang diimpikan adalah dengan melakukan diet. Beragam diet sudah banyak menjamur dengan beragam keunikan dan manfaatnya. Mulai dari diet mayo, diet garam, diet karbo dan lain sebagainya. Namun, diantara banyaknya ragam diet yang ada, sederet bintang papan atas korea ini diketahui memilih diet lain yang cukup ekstrim. Banyak dari mereka yang memilih menu diet khusus sebagai cara untuk dapatkan tubuh ideal yang mereka inginkan.
Â
Â
1. Menu Diet – Park Shinhye

Aktris cantik bintang Drama Memories Of Alhambra ini, memilih menu sarapan, makan siang dan makan malamnya antara timun, kubis, susu dan nasi merah.
Takaran menunya adalah satu buah timun dan susu rendah lemak untuk sarapan. Makan siang dengan setengah porsi nasi merah dan sebuah kubis. Sedangkan saat makan malam Shinhye memilih timun dan kubis sebagai makanannya.
Â
2. Menu Diet – Soyou

Idol dari grup SISTAR ini terkenal dengan tubuhnya yang berisi namun tetap terlihat ramping dengan S-line yang memukau. Untuk dapatkan bentuk tubuhnya itu, Soyou selain bekerja keras dalam olahraga juga miliki menu dietnya tersendiri.
Ia memakan satu buah ubi saat sarapan, saat makan siang tiba Ia beralih memakan tiga butir telur rebus dan selembar roti. Untuk makan malam, Soyou memilih menu korea yaitu tiga potong kimbab.
Â
3. Menu Diet – IU

Memiliki suara yang sangat merdu, pemilik nama asli Lee Jieun yang terkenal dengan tubuh mungilnya ini juga memiliki menu diet ternyata. IU dikenal dengan diet ekstrimnya yang hanya memakan satu buah apel saat sarapan, makan siang dengan dua buah ubi dan saat malam Ia hanya memakan minuman berisi protein saja.
Â
4. Menu Diet – Suzy

Suzy sepertinya memiliki menu diet yang sedikit lebih banyak dari aktris lainnya. Saat sarapan, Suzy memakan dada ayam, satu buah ubi dan susu rendah lemak. Makan siang puIa memakan nasi merah dengan salad sayuran. Hanya saja saat makan malam Suzy menutupnya dengan dua buah ubi.
Â
5. Menu Diet – Seolhyun

Sering jadi model iklan dengan memamerkan tubuh rampingnya, Seolhyun sering kali buat banyak perempuan iri. Personel girlgrup AOA ini diketahui memilih memakan ubi untuk sarapannya. Perempuan kelahiran 1995 ini memilih dada Ayam untuk makan siang dan penutupnya telur rebus saat makan malam.
Â
6. Menu Diet – Kang Sora

Saat sarapan, menu diet Aktris yang pernah menjadi Istri Virtual Leeteuk Super Junior ini memilih yogurt dan satu buah apel. Ia pun memilih nasi putih saat makan siang, ditambah bubur labu. Lain lagi, saat makan malam Ia menutup harinya dengan mengkonsumsi ubi, selada dan selembar roti tawar.
Â