Mandi Pagi atau Malam, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Amanda Nabila Noor Azahra | Beautynesia
Sabtu, 29 Aug 2026 08:00 WIB
Mandi Pagi atau Malam, Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?/Foto: pexels.com/Armin Rimoldi

Baik itu satu kali ataupun dua kali, setiap orang punya kebiasaan mandi yang berbeda. Ada yang merasa belum benar-benar segar sebelum mandi di pagi hari, ada juga yang memilih mandi setelah beraktivitas seharian.

Lalu, apakah ada  waktu mandi yang lebih baik untuk kesehatan? Jawabannya ternyata bergantung pada kebutuhan dan rutinitas masing-masing. Yuk, simak lebih lanjut, Beauties! 

(naq/naq)