Rutin konsumsi telur rebus menjadi salah satu kebiasaan sejumlah orang di kala sarapan. Tak hanya praktis, telur rebus juga memberikan banyak manfaat untuk tubuh, Beauties.
Sarapan menjadi awal yang penting untuk memulai hari. Salah satu manfaat dari sarapan adalah untuk kembali mengisi energi yang hilang setelah tidur. Namun, sebagian orang sering kali melewatkan sarapan dalam rutinitas hariannya. Di sisi lain, ada juga yang memilih sarapan tanpa memerhatikan nutrisi dari makanan yang dikonsumsinya.
Sebenarnya, sarapan tak perlu ribet, lho, Beauties. Cukup dengan konsumsi dua butir telur rebus bisa menjadi pilihan yang tepat dan sehat.
Berikut ini manfaat rutin konsumsi dua butir telur rebus untuk sarapan setiap hari. Yuk, simak!
(naq/naq)