Mengenal Sound Healing, Tren Wellness yang Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

Gabriella Gebby | Beautynesia
Sabtu, 24 Aug 2024 22:30 WIB
Foto: pexels.com/Ekaterina Bolovtsova

Salah satu metode pengobatan alternatif dengan menggunakan suara atau musik adalah sound healing. Metode ini sedang tren beberapa waktu belakangan ini dan dipercaya mampu untuk mengobati kecemasan, depresi, dan gangguan mental.

Dilansir dari laman Verywellmind, suara memiliki getaran yang dapat mempengaruhi neurologis, fisiologis, dan biokimia sebagai metode penyembuhan maupun relaksasi. Yuk, ketahui lebih dalam seputar sound healing! Check it out!

(dmh/dmh)