Pernahkah Beauties mendengar istilah vitamin P? Vitamin P berbeda dari vitamin lainnya, karena ini hanya istilah untuk senyawa flavonoid. Flavonoid bukanlah vitamin melainkan kelompok makanan yang bersifat antiinflamasi dan antioksidan.
Mengonsumsi makanan yang termasuk vitamin P bisa mengurangi peradangan dalam tubuh dan membantu melawan radikal bebas. Selain itu, vitamin P juga bagus bagi kesehatan otak dan jantung.
(ria/ria)