Jika ada pilihan lift atau eskalator, sebagian besar orang akan menghindari penggunaan tangga. Hal tersebut dipilih karena ingin cepat dan meminimalkan rasa lelah.
Namun, sebuah studi justru lebih menyarankan untuk menggunakan tangga dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, aktivitas sederhana tersebut menawarkan manfaat untuk kesehatan.
(ria/ria)