Asam lambung termasuk kondisi yang dialami oleh banyak orang. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor seperti gaya hidup tidak sehat, kondisi obesitas, stres, hingga pola makan yang tidak teratur. Maka, salah satu cara untuk mengobati asam lambung adalah dengan memperbaiki pola makan.
Terkait itu, tak bisa dimungkiri bahwa ada berbagai jenis makanan yang bisa membantu meredakan refluks asam. Namun, kamu harus tetap cermat dan berhati-hati karena sejumlah jenis makanan yang kerap dianggap sehat ternyata justru bisa memperparah asam lambung.
Bagi kamu yang belum tahu, simak sejumlah deretan makanan yang dimaksud sebagaimana dilansir dari UH Hospitals.
(ria/ria)