Minum air lemon sebelum tidur saat ini menjadi kebiasaan yang dilakukan oleh mereka yang mengutamakan kesehatan. Air lemon bukan hanya memberikan rasa segar, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Dengan kandungan vitamin C, antioksidan, dan beragam nutrisi lainnya, lemon menawarkan berbagai manfaat bagi tubuh terutama ketika dikonsumsi sebelum tidur.
Penasaran dengan manfaat lain nya? Yuk simak rangkumannya!
(dmh/dmh)