Musim Penghujan Bikin Kulit Mudah Biduran, Ini Cara Mencegahnya

Memasuki musim penghujan seperti sekarang, tubuh memang rentan terserang penyakit. Selain flu dan batuk, kamu juga bisa mengalami alergi pada kulit. Suhu udara yang lebih rendah di musim penghujan membuat kulit jadi sensitif serta mudah muncul biduran. Alergi tersebut bikin kulit menjadi gatal dan penuh dengan bentol merah. Lalu bagaimana tips cegah biduran di musim penghujan? Berikut informasinya!

1. Pakai Pelembap

Foto: https://id.pinterest.com

Supaya kulit tidak mudah terkena biduran di musim penghujan, kamu wajib memakai pelembap. Kandungan yang ada pada pelembap mampu membuat kulit kamu jadi lebih tebal, kuat, dan tidak mudah iritasi. Sebaiknya pakai secara rutin ya, baik di dalam maupun di luar rumah. 

Jika kamu berencana pergi ke tempat yang mengalami perubahan cuaca ekstream, pakailah pelembap yang berteksture lengket dan kental seperti mentega. Dengan begitu, kulit kamu tidak akan mudah terkena biduran. 

2. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Foto: https://id.pinterest.com

Tips cegah biduran selanjutnya yaitu kamu perlu meningkatkan daya tahan tubuh. Misalnya dengan rutin mengkonsumsi buah dan sayur, olahraga teratur, istirahat yang cukup serta jangan lupa penuhi asupan air putih setiap hari. 

Selain melakukan semua aktivitas healty life di atas, kamu juga perlu menjaga kebersihan tubuh. Pasalnya kita tidak pernah tahu, bakteri dan virus apa saja yang telah kamu sentuh diluar sana. Minimal bersihkan tangan menggunakan tissue desinfektan sehabis menyentuh barang-barang ditempat umum. Seperti tombol lift, atm, pintu kamar mandi umum, dan lain sebagainya. Dengan begitu, setidaknya kulit kamu tetap terjaga dari virus, kuman serta bakteri.  

3. Sediakan Obat

Foto: https://id.pinterest.com

Jika kulit kamu tetap mengalami biduran padahal sudah rutin pakai pelembap, artinya kamu memang memiliki kulit yang kering. Tips cegah biduran terakhir yang bisa kamu lakukan adalah, oleskan menggunakan obat oles/salep. Jika biduran tetap kambuh dan gatal, kamu bisa mengkonsumsi obat untuk mencegahnya. Tentu harus sesuai dengan resep dokter ya, Ladies. 

Semoga bermanfaat!