Karbohidrat merupakan nutrisi yang bermanfaat sebagai sumber energi utama untuk tubuh. Karbohidrat memang dapat mengenyangkan perut. Namun, bagi kamu yang berniat untuk menurunkan berat badan, dianjurkan untuk membatasi konsumsi karbohidrat.
Untukmu yang suka khawatir soal makanan, ada beberapa makanan rendah karbohidrat, namun tetap mengenyangkan dan cocok untuk diet. Dilansir dari detikFood, berikut beberapa makanan tersebut di bawah ini. Simak!
(ria/ria)