Ririn Ekawati Spill Cara Bentuk Gaya Hidup Sehat Anak & Perkuat Bonding Orang Tua-Anak

Menerapkan kebiasaan hidup sehat untuk anak bukan hal yang sulit dilakukan. Ririn Ekawati punya tips membentuk gaya hidup sehat untuk anak. Namun nggak cuma dari segi kesehatan saja lho manfaatnya! Tips yang diberikan juga bermanfaat untuk membangun hubungan lebih kuat antara orang tua-anak alias bonding.

Dalam press conference Pinkfong Baby Shark Run 2025 yang diselenggarakan di Epiwalk Kuningan, pada hari Kamis (21/8/2025), Ririn membongkar rahasianya bisa membentuk kebiasaan sehat dalam keluarga. Seperti apa ya? Yuk, cari tahu, Beauties!

Cara Bentuk Gaya Hidup Sehat Anak Sekaligus Bonding Ala Ririn Ekawati

Press Conference Baby Shark Run 2025/ Foto: Dok. Beautynesia

Gaya hidup sehat selalu diterapkan Ririn Ekawati, Beauties. Berawal dari “ketularan” suaminya untuk rajin lari pagi, kini Ririn turut menjadikan lari sebagai bagian dari gaya hidupnya. Namun kebiasaan sehat tersebut bukan hanya baik untuk dirinya, ia juga berharap bisa dicontoh oleh putrinya.

“Anak-anak itukan mencontoh apa yang dia lihat,” ucap Ririn. “Apa yang dilihat dari orang tuanya, itu akan dicontoh. Harapannya, itu bisa menyebarkan virus sehat, setiap pagi dia melihat mama papanya mengambil sepatu lari untuk akhirnya berlari dan mau bergerak. Paling nggak itu dulu.” 

Ririn kemudian memberikan contoh bagaimana Cattleya mulai mengikuti kebiasaan olahraga itu, Beauties, termasuk lari. “Walaupun jaraknya belum 1 kilo, tapi di saat kita ikutan race lari, [Cattleya] suka ikutan cheering. Dan itu menurut aku salah satu momen romantis antara aku dan Cattleya. Bukan hanya cheering, tapi dia juga beberapa meter ikutan lari juga.”

Bagi Ririn, hal-hal seperti yang perlu diteruskan, “supaya bonding antara orang tua dan anak ini tetap terjaga, romantisnya tetap juga. Sehat bareng-bareng, happy bareng-bareng.”

Pinkfong Baby Shark Run 2025

Natasha Pardede, CEO Growth Monks Corp di Press Conference Baby Shark Run 2025/ Foto: Dok. Beautynesia

Nah untungnya, Beauties bisa langsung menerapkan kebiasaan sehat bersama buah hati yang di-spill Ririn mulai dari sekarang. Sebab, Pinkfong Baby Shark Run 2025 akan diselenggarakan pada hari Sabtu, 22 November 2025 mendatang di Epiwalk Lifestyle Kuningan, Jakarta Selatan, lho!

Pinkfong Baby Shark Run 2025 merupakan ajang lari anak perdana di Indonesia. Digelar oleh Growth Monks Corp yang bekerja sama dengan ADDTix dan Pinkfong Company, acara lari ini dirancang khusus untuk anak-anak usia 3-10 tahun.

Natasha Pardede, CEO Growth Monks Corp, mengatakan Pinkfong Baby Shark Run 2025 jadi kegiatan tepat untuk bonding antara orang tua dan anak. “Banyak hal yang bisa didapat dari kegiatan ini. Yang pasti itu bahwa kita menyediakan waktu untuk keluarga, komunikasi orang tua-anak dan anak-orang tua,” katanya, termasuk juga orang tua yang saling berkomunikasi sehingga memperkuat hubungan.

Hal tersebut selaras dengan apa yang disampaikan Henny Goei, KYZN Preschool Principal, bahwa anak dapat melatih kemampuan sensoriknya melalui kegiatan seperti ini, Beauties. “Anak paling penting mengembangkan sensory-nya dulu. Sensory itu ada 8 dan itu semua harus dikembangkan,” ujarnya. “Jadi sebenarnya bukan hanya berlari saja, tapi sebenarnya seluruh sensory-nya terstimulasi.” Maka dari itu, melalui kegiatan Baby Shark Run 2025, semua benefit pengembangan sensory didapatkan untuk anak.

Lantas, apa saja sih yang ada di Pinkfong Baby Shark Run 2025?

Lebih dari sekadar ajang lari, Pinkfong Shark Run 2025 akan menjadi moving playground dengan lintasan sepanjang 2,5 km yang ramah stroller, dilengkapi pos rintangan tematik di beberapa titik di rute.

Di Race Village, keluarga akan diajak bergoyang di DJ Kids Rave Party yang menampilkan Dipha Barus, mendapatkan medali finisher spesial untuk orang tua dan anak, mengenakan jersey resmi Pinkfong Baby Shark Run, dan menikmati berbagai booth gaya hidup yang bikin hari keluarga makin seru.

Pendaftaran Pinkfong Baby Shark Run 2025 telah dibuka dengan tiket Early Bird dibanderol Rp749 ribu, Beauties. Semua peserta akan mendapatkan perlengkapan berupa running jersey, valuable goodie bag, No BIB, dan finisher medal. Nggak mau ketinggalan bonding bersama buah hati di Pinkfong Baby Shark Run 2025? Kamu bisa daftar di sini, Beauties.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!