Sarapan Sereal di Pagi Hari Tidak Disarankan, Ini Alasannya...

Rini Apriliani | Beautynesia
Senin, 09 Feb 2026 22:00 WIB
Ilustrasi sarapan sereal/Foto: Freepik.com/benzoix

Sereal sering menjadi salah satu pilihan menu sarapan banyak orang. Hal ini karena enak, ringan, dan praktis untuk dinikmati di pagi hari.

Namun, tahukah Beauties, konsumsi sereal di pagi hari ternyata tidak disarankan. Hal ini bisa berkaitan dengan kesehatanmu. Simak selengkapnya di sini, yuk!

(ria/ria)