Mendapati lengkungan ringan pada tulang belakang kita sebenarnya merupakan hal yang wajar, Beauties. Namun, lengkungan tersebut dapat bertambah seiring bertambahnya usia sehingga bentuk tubuh menjadi bungkuk dan kepala menonjol ke depan. Kondisi inilah yang disebut sebagai hiperkifosis, atau yang biasa kita kenal dengan postur tubuh bungkuk.
Dilansir dari US News, postur tubuh bungkuk tentu dapat mempengaruhi kualitas dan fungsi tubuh seseorang, karena hal ini juga merubah penampilan tubuh. Menurut Dr. Shashank J. Davé, seorang ahli fisioterapi di Indiana University Health, ketika postur tubuh sudah buruk selama bertahun-tahun, otot-otot akan mulai lelah dan persendian yang digerakkan juga semakin rusak karena letaknya tidak lagi proporsional.