Tetap aktif dan sehat bukan jadi hal yang sulit dilakukan. Meskipun saat ini sedang pandemi dan kita jadi lebih sulit keluar rumah, namun kamu tetap bisa melakukan kegiatan olahraga kok. Fittual Fest, First Virtual Fitness and Lifestyle Festival kembali menghadirkan sesi olahraga virtual seru melalui platform Instagram Live dan Zoom. Apa saja kegiatan seru yang bisa kamu ikuti? Ini dia di antaranya!
Bombay Jam
Kalian tentu tidak asing dengan lagu atau film bertemakan Bollywood kan? Irama musik serta gerakannya yang khas membuat siapa pun yang melihat pasti ingin ikut bergoyang. Ternyata bergoyang ala film Bollywood bisa membuat kita tetap bugar lho!
Buat kalian yang suka banget olahraga dan nonton film bertemakan Bollywood, jangan lewatkan sesi virtual workout bersama Fittual Fest dan Bombay Jam dari India selama Bulan Desember-Januari!
Fittual Fest, First Virtual Fitness and Lifestyle Festival kembali menghadirkan sesi olahraga virtual seru melalui platform Instagram Live dan Zoom untuk menemani aktivitas kalian di rumah selama masa pandemi Covid-19.
Bekerjasama dengan Bombay Jam, Fitness Dance Company dari India yang sudah berpengalaman di industri Fitness dari tahun 2011, sesi virtual ini akan diisi oleh instruktur-instruktur yang sudah mendapatkan sertifikasi Athletics and Fitness Associations of America (AFAA) dan berpengalaman berkolaborasi dengan beberapa selebritis India. Dipadu dengan lagu-lagu khas Bollywood dan music Top 40 yang keren, membuat sesi Bombay Jam ini mudah diterima dan diikuti banyak orang.
Jadi buat kalian yang suka olahraga dan pengen ikutan sesi Bombay Jam ini, kalian bisa kunjungi Instagram Fittual Fest atau website di www.fittualfest.com untuk tahu caranya bergabung di kelas olahraganya. Kalian juga bisa mendaftar sebagai Instruktur Bombay Jam juga lho karena selama periode tersebut, Bombay Jam membuka registrasi buat kalian yang tertarik untuk bergabung dan menjadi instruktur Bombay Jam.
Ion Water
Mempunyai tubuh yang ideal tentu saja merupakan impian bagi setiap orang, terlebih lagi wanita. Tapi kalian tahu tidak kalau tubuh yang ideal itu tidak hanya dilihat dari luarnya saja, tapi juga dari dalam. Kita juga harus menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh supaya tubuh tetap mendapatkan nutrisi yang seimbang, salah satunya air yang kita minum.
Olahraga yang kalian lakukan baik di rumah, tempat olahraga maupun ruang publik tidak bisa dipungkiri membuat tubuh mengeluarkan keringat. Supaya tetap terhidrasi, kalian harus minum air yang mengandung mineral yang dibutuhkan tubuh supaya tetap fit dan semangat.
Salah satunya ION Water yang mengandung ion positif yang baik bagi tubuh serta rendah kalori. Kandungan ion yang ada di botol ION Water mempunyai komposisi yang mirip dengan komposisi mineral yang ada dalam tubuh. Ada Natrium, Kalium, Kalsium, Magnesium, Klorisa, Sitrat dan Laktat yang tentu saja membantu metabolisme tubuh kita sehabis berolahraga.
Untuk mengkampanyekan gaya hidup sehat serta arti tubuh yang positif, Ion Water bekerjasama dengan Fittual Fest, sebagai pelopor Kelas Olahraga Virtual, mengadakan serangkaian kegiatan yang bertujuan untuk memberikan edukasi serta mengajak kalian tetap sehat dan bugar selama masa Pandemi dengan kelas-kelas olahraga virtual melalui platform Instagram dan Zoom.
Selama bulan Desember ini, setiap minggunya ada kelas olahraga yang kalian bisa ikuti, antara lain Cardio Dance, Zumba, Pound Fit, Aeroboxing dan masih banyak lagi. Tidak cuma sesi olahraga saja, ada juga sesi talkshow yang membahas mengenai permasalahan Body Shaming, Body Positivity, Insecurities dan Self-Love yang pastinya akan membuat kalian semakin peduli dan mencintai tubuh kita sendiri.
Kalau kalian mencintai tubuh kalian sendiri, jangan lupa untuk ikut sesi olahraga dan talkshow secara virtual bersama Ion Water dan Fittual Fest. Untuk informasi selengkapnya, kalian bisa mengunjungi instagram Fittual Fest atau websitenya Fittual Fest supaya tidak ketinggalan sesi seru bersama Ion Water.