Sering Cegukan saat Tidur? Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasinya

Anggita Kusmadewi | Beautynesia
Selasa, 16 Dec 2025 17:30 WIB
Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan saat Tidur/Foto: Freepik/stockking

Beauties, kamu pernah tiba-tiba terbangun tengah malam karena cegukan? Ternyata, beberapa orang bisa mengalami cegukan saat tidur tanpa sadar.

Kondisi ini muncul saat diafragma berkontraksi secara tiba-tiba. Beberapa kebiasaan sebelum tidur diam-diam bisa memicunya.

Supaya kamu lebih paham, yuk, cari tahu apa penyebab cegukan saat tidur dan bagaimana cara mengatasinya. Dirangkum dari Everyday Health dan Verywell Health, berikut ulasannya.

(naq/naq)