Beauties, pernahkah kamu tiba-tiba merasa sangat haus di tengah malam? Kondisi ini ternyata cukup umum dan bisa dialami oleh siapa saja. Rasa haus yang muncul di malam hari biasanya berkaitan dengan kebutuhan tubuh untuk menjaga keseimbangan cairan.
Cuaca panas, kelembapan udara yang ekstrem, hingga kurang minum air putih sepanjang hari dapat menyebabkan tubuh kehilangan lebih banyak cairan tanpa disadari. Saat malam tiba, tubuh akan memberi sinyal berupa rasa haus untuk menggantikan cairan yang hilang.
Melansir Health, berikut beberapa penyebab umum mengapa kamu sering merasa haus di malam hari. Yuk, simak selengkapnya!
(dmh/dmh)