Sering Pakai Earphone? Studi Ungkap Risiko Tersembunyi yang Wajib Kamu Tahu

Retno Anggraini | Beautynesia
Kamis, 30 Oct 2025 06:15 WIB
Risiko terlalu sering memakai earphone menurut studi/Foto: Freepik.com/Freepik

Earphone sudah jadi bagian hidup sehari-hari, dari mendengarkan musik sampai online meeting, semuanya terasa lebih praktis dengan alat mungil ini. Namun, kalau kamu sering pakai earphone dalam waktu lama, ada risiko tersembunyi yang mungkin tidak kamu sadari.

Studi yang diterbitkan dalam International Journal of Otorhinolaryngology and Head and Neck Surgery menunjukkan bahwa penggunaan earphone terlalu sering bisa menimbulkan dampak serius.

Kalau kamu termasuk salah satu orang yang hampir tidak bisa lepas dari earphone, sekarang saatnya untuk peduli. Yuk, cari tahu risiko yang mungkin muncul, masalah kesehatan di luar telinga, dan tentu saja cara paling aman untuk tetap pakai earphone tanpa mengorbankan kesehatan tubuh.

Risiko Terlalu Sering Memakai Earphone


Risiko sering pakai earphone terlalu lama bisa merusak pendengaran/Foto: Freepik.com/katemangostar

Penggunaan earphone dalam durasi lama, apalagi dengan volume tinggi, bisa merusak sel-sel rambut halus di telinga bagian dalam. Sel inilah yang berfungsi menangkap suara. Kalau rusak, efeknya bisa membuat telinga berdenging (tinitus), gangguan pendengaran, sampai kehilangan pendengaran permanen.

Melansir Hindustan Times, kebiasaan mendengarkan musik lebih dari 80 desibel melalui earphone meningkatkan risiko kerusakan telinga hingga 60 persen. Selain itu, earphone yang dipakai terlalu lama bisa menyebabkan infeksi.

Alasannya sederhana, telinga jadi lembap dan kotoran mudah terjebak di dalam. Kombinasi ini menciptakan lingkungan yang pas untuk perkembangbiakan bakteri.

(naq/naq)