Pisang menjadi salah satu buah-buahan tropis yang cukup digemari masyarakat. Selain lezat, kandungan nutrisi dalam pisang sangat tinggi.
Nutrisi itu seperti serat, potasium, magnesium, hingga asam amino esensial, triptofan. Lantaran kaya akan nutrisi, banyak orang yang semakin doyan mengonsumsi pisang.
Lantas, adakah waktu terbaik untuk makan pisang? Benarkah konsumsi pisang pada malam hari baik bagi kualitas tidur?
(ria/ria)