Sembelit atau konstipasi memang membuat penderitanya tidak nyaman menjalani aktivitas sehari-hari. Saat mengalami gangguan ini, kamu akan susah BAB yakni kurang dari 3 kali dalam seminggu, feses yang dikeluarkan kecil dan bertekstur keras, serta ada rasa tersumbat setelah BAB.
Dilansir dari Very Well Health, terdapat beberapa penyebab sembelit secara umum yang terjadi pada manusia. Cek di bawah ini, Beauties!
(naq/naq)