Tak Banyak yang Tahu, Rutin Minum Air Rendaman Bawang Putih di Pagi Hari Datangkan 7 Manfaat Ini

Nazwa Yuliana | Beautynesia
Jumat, 11 Jul 2025 06:45 WIB
Rendaman air bawang putih/ Foto: Pexels.com/ RDNE Stock project

Beauties, siapa sangka hanya dengan merendam satu siung bawang putih ke dalam air hangat, kamu bisa mendapatkan segudang manfaat kesehatan. Kebiasaan simpel ini mulai banyak digemari karena efeknya yang luar biasa untuk tubuh.

Bawang putih memang sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak khasiat. Namun, baru belakangan ini tren garlic water alias air rendaman bawang putih mulai populer sebagai kebiasaan pagi yang menyehatkan.

Dilansir dari Times of India dan Health Shots, rutin mengonsumsi air rendaman bawang putih setiap pagi saat perut kosong terbukti mampu meningkatkan daya tahan tubuh, memperbaiki pencernaan, hingga menjaga kesehatan kulit. Penasaran kenapa minuman satu ini layak dicoba? Yuk, simak manfaatnya di bawah ini!

(ria/ria)