Aduh, mau salat tarawih kok asam urat malah kambuh. Siapa nih yang suka mengalaminya? Apa sih yang menyebabkan asam urat?
Asam urat disebabkan karena tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Asam urat yang berlebih akan membentuk kristal dan mengendap di persendian. Alhasil, berujung pembengkakan dan nyeri sendi.
Terus gimana caranya meminimalisir timbulnya asam urat? Ya, salah satunya dengan menerapkan pola makan rendah purin.
Berikut ini ada 3 makanan yang disebut-sebut mampu meredakan asam urat. Namun perlu diingat, mengonsumsi makanan ini bukan satu-satunya cara untuk mengatasi asam urat. Konsultasi ke ahli kesehatan tetap perlu dilakukan!
(ria/ria)