Siapa sangka kebiasaan sehari-hari yang tampaknya sepele ternyata bisa menjadi penyebab utama kenapa kita sering lupa? Dalam menjalani rutinitas, kadang kita mengabaikan beberapa hal yang sebenarnya punya dampak besar pada kesehatan otak dan kemampuan mengingat.
Mulai dari kebiasaan begadang hingga diet yang kurang seimbang, semua itu bisa membuat otak kita menjadi "lemot" dan rentan lupa. Yuk, simak 4 hal tak terduga yang ternyata bisa buat kamu menjadi pelupa!
(dmh/dmh)