Tidak Mengenal Usia, Cegah Kekeringan pada Vagina dengan Cara Ini!

Kekeringan pada vagina tidak mengenal usia muda atau tua, jadi wanita perlu berhati-hati. Apalagi permasalahan ini termasuk paling umum dialami wanita. Estrogen menciptakan lapisan cair yang tipis dan bening di dinding vagina agar tetap sehat, lembab, dan elastis. Ketika kadar estrogen turun, maka akan mengurangi jumlah cairan sehingga vagina kering.

Selain itu, penyebab vagina kering biasanya karena mengonsumsi obat flu atau anti estrogen, pasca persalinan, hingga tidak melakukan pemanasan sebelum seks. Hal ini akan menyebabkan rasa tidak nyaman, hubungan seks yang menyakitkan, menimbulkan rasa gatal, serta rasa terbakar. Kalian bisa mencegah kekeringan pada vagina dengan cara ini.

Terapi estrogen

Freepik.com

Jika kekeringan pada vagina terbilang cukup parah, biasanya dokter akan merekomendasikan terapi estrogen. Ada banyak cara untuk melakukannya, antara lain memasukkan cincin yang akan melepaskan estrogen ke dalam tubuh, memasukkan tablet, atau mengoleskan krim pada vagina. Walaupun kedengarannya menjijikan, tapi ini cara yang efektif.

Pelembap vagina

Freepik.com

Produk pelembap vagina memang tidak terlalu banyak, tapi masih bisa dibeli di toko grosir terdekat. Pelembap akan memberikan kelembapan dalam jangka waktu yang panjang. Selain itu cara memakainya juga mudah, hanya perlu ikuti petunjuk saja.

Lewati waxing

Freepik.com

Rambut pada daerah vagina memberikan barrier yang bagus antara kulit dengan pasangan ketika berhubungan. Hal ini memungkinkan kulit di vulva dan vagina tetap lembap. Jadi tidak perlu melakukan waxing pada daerah kemaluan.

Hindari produk mengeringkan

Freepik.com

Sabun beraroma kuat, mandi busa, lotion, dan douches dapat menyebabkan lebih banyak bahaya daripada manfaat. Karena pada umumnya terlalu keras dan mengeringkan kulit di vulva hingga beberapa bagian sensitif pada kulit. Coba pakai sabun dan pelembap alami tanpa kandungan pewangi.

Lakukan pemanasan

Freepik.com

Sebelum melakukan hubungan seksual dengan pasangan, coba lakukan pemanasan terlebih dahulu. Jangan takut meminta pasangan untuk memberikan sedikit perhatian ekstra, karena hal ini demi kenyamanan berdua. Tidak semua pemanasan harus bersifat seksual, bisa juga dengan cara romantis.