Hal yang bisa menurunkan fungsi otak ternyata tidak selalu berasal dari faktor usia atau penyakit tertentu, Beauties. Justru, beberapa kebiasaan sederhana yang dilakukan setiap hari bisa memberi dampak besar pada performa otak seiring waktu.
Padahal, otak berperan penting dalam hampir seluruh aktivitas tubuh, mulai dari berpikir, mengingat, belajar, sampai mengatur emosi. Karena itu, memahami kebiasaan apa saja yang diam-diam merusak kesehatan otak menjadi langkah penting yang sering terlupakan.
(naq/naq)