Beauties, apakah kamu pencinta kopi? Kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang. Bukan tanpa sebab, selain rasanya yang lezat, kopi dapat membuat seseorang lebih bersemangat dan berenergi, sehingga menjadi lebih aktif dan produktif dalam menjalani rutinitas.
Bahkan, tak jarang yang mengaku baru bisa 'berfungsi' dalam aktivitas sehari-hari setelah minum kopi. Hal ini pada akhirnya bisa membuat seseorang minum kopi berlebihan. Dilansir dari Eat This! Not That, direkomendasikan agar tidak mengonsumsi lebih dari 28 cangkir kopi seminggu, yaitu sekitar empat cangkir kopi sehari. Jika kamu minum kopi lebih dari yang seharusnya, maka bisa menimbulkan dampak negatif pada kesehatan.
Lantas, apa saja, sih, tanda-tanda jika kamu sudah terlalu banyak minum kopi? Dilansir dari Best Life, yuk, cari tahu!