Beauties, mengonsumsi gula untuk makanan dan minuman dalam keseharian pastinya adalah hal yang wajar dan umum. Namun, segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, salah satunya apabila mengonsumsi gula berlebih hal itu dapat berdampak pada kesehatan seseorang.
Terdapat banyak ancaman penyakit yang bisa hinggap, jika seseorang mengonsumsi gula dalam takaran yang melebihi seharusnya. Terdapat anjuran konsumsi gula dari Kemenkes, per harinya yaitu sebanyak 50 gram atau empat sendok makan saja.
Simak, apa saja bahaya dari konsumsi gula berlebih yang bisa memicu tiga penyakit berbahaya ini, yuk!
(sim/sim)