Ginjal merupakan organ tubuh yang memiliki bentuk kecil, seperti kacang yang hanya memiliki panjang 10-12 cm, lebar 5-7 cm, dan ketebalannya 3-5 cm pada orang dewasa. Meski ukurannya kecil, ginjal memiliki peran penting untuk tubuh, yakni dapat menyaring darah dari seluruh tubuh.
Memerhatikan kesehatan ginjal sangat penting. Sebab, jika fungsi ginjal terganggu, maka dapat menyebabkan penumpukan racun dalam darah yang memicu terjadinya penyakit ginjal.
Tahukah Beauties, ada sejumlah buah dan sayuran yang mudah kita temui sehari-hari, yang ternyata bisa membuat ginjal bekerja kurang optimal. Karena itu, tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki penyakit gangguan ginjal.
Melansir CNBC Indonesia, ini dia 7 buah dan sayuran yang bikin ginjal bekerja lebih keras dan perlu dihindari penderita gangguan ginjal. Simak!