3 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bantu Cegah Penuaan Dini

Della Oktivia Armitha | Beautynesia
Minggu, 22 Feb 2026 18:30 WIB
Ilustrasi tidur/ Foto: freepik.com

Tanda penuaan dini, ternyata tidak hanya cukup diatasi dengan skincare lho, Beauties. Pola makan dan kebiasaan sehari-sehari, bisa juga jadi cara tubuh untuk mencegah tanda-tanda  penuaan dini  muncul di kulitmu.

Bahkan, kebiasaan sebelum tidur juga bisa bantu kamu menjaga kulit dari tanda penuaan dini ini. Nah, kira-kira kebiasaan apa saja ya, yang dimaksud? Berikut Beautynesia sudah rangkum informasi lengkapnya buat kamu.

(sim/sim)