4 Hal yang Membuat Kinerja Skincare Lebih Maksimal

Wajah yang bersih dan sehat menjadi impian hampir semua perempuan. Selain menambah kepercayaan diri, kulit yang bersih dan sehat juga dapat menjauhkan kita dari berbagai penyakit kulit. Untuk mendapatkan kulit yang bersih dan sehat, kita perlu merawat kulit kita dengan baik. Saat ini, banyak sekali produk perawatan kulit wajah yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit wajah kita.

Namun, ternyata perawatan kulit saja tidak cukup, lho. Banyak sekali faktor yang mempengaruhi kesehatan dan kebersihan kulit wajah kita. Jadi, selain menggunakan produk skincare yang sesuai, kita juga perlu menjaga kulit dari dalam ataupun dari luar. Faktor-faktor lain rupanya juga bisa menunjang kesehatan dan kebersihan kulit kita. Simak 4 hal berikut!

Kebersihan tangan, rambut dan bantal

Ilustrasi bantal bersih

Kebersihan tangan, rambut, dan bantal ternyata juga mempengaruhi kebersihan dan kesehatan kulit wajah kita, lho. Tangan, bantal, dan rambut adalah 3 hal yang paling berpotensi menyentuh area wajah kita, Jika ketiga hal tersebut kotor, maka bakteri akan berpindah ketika wajah kita bersentuhan dengan ketiga hal tersebut. Bakteri yang bercampur dengan skincare yang kita pakai bisa memunculkan jerawat. Jadi, pastikan tangan, rambut, dan bantalmu bersih, ya!

Jadi, skincare yang kita pakai dapat bekerja maksimal. 

Asupan sayur, buah, dan air putih yang cukup

Buah dan sayur

Selain kebersihan tangan, rambut, dan bantal, makanan dan minuman yang masuk ke tubuh kita juga mempengaruhi kesehatan kulit wajah kita, lho. Buah , sayur, dan air putih dikenal dapat membantu menjaga kesehatan dan kebersihan kulit wajah. Asupan buah, sayur, dan air putihyang cukup dapat menjaga kelembapan alami pada kulit wajah kita, sehingga skincare yang kita gunakan dapat bekerja maksimal. Untuk itu, memperbanyak sayur, buah, dan air putih merupakan langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan kulitmu.

Tidur yang cukup dan hindari begadang

Tidur cukup

Kunci dari kesehatan kulit wajah yang selanjutnya adalah waktu tidur yang cukup. Waktu tidur yang kurang mengakibatkan sistem kekebalan tubuh menurun yang nantinya akan mempengaruhi produksi kolagen dan asam hyaluronic. Poduksi kolagen dan asam hyaluronic dalam tubuh  yang menurun akan mengakibatkan kekusaman pada kulit wajah kita. 

Olahraga yang cukup

Olahraga

Banyak sekali manfaat dari olahraga yang cukup bagi kesehatan kulit. Ketika olahraga, keringat akan keluar dari pori-pori, keringat yang keluar akan membantu membawa sumbatan kotoran yang  selama ini ada pada pori-pori. Pori-pri yang bersih akan mempermudah menyerapan kandungan skincare yang kita pakai sehingga membuat skincare bekerja maksmial.

Itu tadi 4 hal yang bisa membantu menunjang keberhasilan skincare yang kita pakai. Jadi, selain menggunakan skincare yang sesuai dengan tipe kulit wajah kita, kita juga harus memperhatikan faktor lainnya.