Tanpa Disadari, 4 Ini Kebiasaan yang Bikin Jerawat Makin Parah
Beauty
4 Kebiasaan Sepele yang Bikin Jerawat Makin Parah
Destriyani Putri Lestari | Beautynesia
Sabtu, 27 Sep 2025 18:30 WIB
Ilustrasi Kulit Berjerawat/ Foto: freepik.com/user18526052
Jerawat tidak selalu muncul karena faktor hormon atau makanan saja. Terkadang, hal-hal sederhana yang kita lakukan setiap hari tanpa pikir panjang justru menjadi pemicu utamanya. Kebiasaan sepele seperti memegang wajah terlalu sering bisa berdampak cukup besar terhadap kondisi kulit.
Namun, hal seperti ini masih cukup jarang diketahui oleh banyak orang, Beauties. Sebab, biasanya sebagian besar dari mereka lebih fokus mencari produk skincare terbaik untuk mengatasi kulit berjerawat. Padahal penyebab jerawat tidak selalu berasal dari luar.
Sekarang, mari kita cari tahu lebih dalam lagi apa saja kebiasaan sepele yang dapat membuat kondisi  jerawat  makin parah, Beauties.
1. Mengusap Keringat dengan Handuk secara Kasar
Mengusap Keringat di Wajah/ Foto: pexels.com/cottonbro studio
Kebiasaan ini sering dilakukan oleh orang-orang yang gemar berolahraga. Tanpa sadar, mereka akan mengusap keringatnya di wajah menggunakan handuk yang ia bawa, tapi dengan gerakan yang kasar. Kebiasaan ini tidak boleh dibiarkan begitu saja, Beauties.
Pasalnya, kebiasaan mengusap keringat dengan handuk secara kasar seperti ini dapat membuat kulit iritasi dan menimbulkan jerawat. Untuk lebih amannya, kamu bisa menggunakan handuk bersih, lalu tepuk-tepuk lembut handuk tersebut di bagian yang berkeringat.
2. Memegang dan Memencet Jerawat
Memencet Jerawat/ Foto: freepik.com/wayhomestudio
Mungkin kamu tidak sadar kalau pernah melakukan kebiasaan ini. Ya, kebiasaan memegang dan menekan jerawat memang sering kali tidak disadari oleh sebagian orang. Sebab, rasa gatal atau tidak nyaman yang kita rasakan kerap kali mendorong kita untuk memegangnya atau bahkan memencet jerawat tersebut.
Namun, tahan godaan untuk memegang dan memencet jerawat ini, Beauties. Lebih baik kamu mengobatinya langsung menggunakan obat jerawat yang cocok dengan kulitmu. Selain itu, pastikan tangan dalam kondisi bersih saat mengaplikasikan obat jerawat tersebut.
3. Sering Ganti Obat Jerawat
Sering Gonta-Ganti Obat Jerawat/ Foto: pexels.com/Sora Shimazaki
Tidak sedikit yang memilih gonta-ganti obat jerawat untuk menemukan yang paling terbaik. Namun, kebiasaan ini justru akan membuat kondisi jerawat semakin parah. Jadi, kamu tidak boleh membiasakan hal ini.
Kesabaran memang sangat dibutuhkan saat kamu hendak mengobati jerawat di bagian tubuh mana pun, terutama di wajah. Meskipun kamu mungkin ingin hasil yang instan, tapi kamu disarankan untuk selalu bersabar dan konsultasi dengan dokter kulit jika memang tidak ada efek sedikit pun setelah 8 minggu pemakaian.
4. Sering Menempelkan HP ke Bagian Wajah
Ilustrasi Perempuan Sedang Menelepon/ Foto: pexels.com/Andrea Piacquadio
Telepon dengan pacar memang bisa meredakan rasa rindu kita, tapi jika kegiatan ini dilakukan terlalu lama, maka jangka waktu HP kita menempel di wajah juga akan meningkat. Padahal HP termasuk barang yang kebersihannya tidak bisa dijamin.
Jadi, untuk menjaga kondisi kulit wajahmu, jangan biasakan menempelkan HP yang kotor ke bagian wajah terlalu lama. Jika kamu ingin menelepon pacar atau keluarga, bersihkan terlebih dahulu bagian layarnya, agar kotoran pada HP tidak berpindah ke kulit wajahmu.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beauties? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
