5 Kesalahan Memakai Sunscreen yang Sering Tidak Disadari

Beauties, kebanyakan orang mengira memakai  sunscreen  berarti mereka sudah terlindungi dari sinar matahari, namun cara kamu memakainya juga penting, lho! 

Kesalahan umum yang sering tidak disadari biasanya adalah memakai sunscreen terlalu sedikit, tidak re-apply, atau memilih tingkat SPF yang keliru, sehingga dapat mengurangi tingkat perlindungan kulit dari sinar matahari.

Oleh karena itu, simak apa saja kesalahan memakai sunscreen yang sering tidak kita sadari berikut melansir dari Project Reef.

1. Menggunakan Sunscreen Terlalu Sedikit

Ilustrasi pemakaian sunscreen / Foto: Pexels/Karola G

Memakai sunscreen terlalu sedikit adalah kesalahan yang paling sering terjadi. Jika mengaplikasikannya terlalu kurang, kamu tidak akan mendapatkan tingkat perlindungan SPF dengan maksimal.

Sunscreen dengan SPF 50 yang diaplikasikan dengan takaran setengah dari anjuran mungkin hanya memberikan perlindungan setara SPF 20. Gunakan sebanyak ukuran koin untuk wajah kamu, dan jangan lupa mengoleskannya juga pada telinga, bagian belakang leher, serta punggung kaki. 

Bagian-bagian tersebut adalah area yang paling sering mengalami kulit terbakar akibat sinar matahari karena orang cenderung terburu-buru atau lupa, Beauties.

2. Terlambat Mengaplikasikan Sunscreen

Ilustrasi cuaca panas / Foto: Pexels/Ninobur

Sunscreen membutuhkan waktu untuk menyatu dengan kulit sebelum mulai bekerja. Untuk jenis chemical sunscreen, sebaiknya kamu mengaplikasikannya lima belas hingga tiga puluh menit sebelum terpapar sinar matahari. 

Jika kamu baru memakainya saat sudah berada di bawah paparan sinar matahari langsung, perlindungan yang kamu dapatkan selama setengah jam pertama akan sangat minim.

3. Tidak Re-apply Sunscreen

Ilustrasi pemakaian sunscreen / Foto: Pexels/Monirathnak

Menggunakan sunscreen hanya sekali di pagi hari dan berharap perlindungannya bertahan seharian adalah salah satu kesalahan paling umum yang dilakukan kebanyakan orang. 

Tidak ada sunscreen yang mampu bertahan seharian penuh. American Academy of Dermatology menyarankan untuk re-apply sunscreen setiap dua jam sekali, atau setelah berenang maupun berkeringat.

4. Memilih SPF yang Tidak Sesuai dengan Aktivitas

Ilustrasi produk sunscreen / Foto: Pexels/Inspired Aya

Sunscreen SPF 15 mungkin cukup untuk paparan sinar matahari singkat saat beraktivitas di luar ruangan pada hari kerja biasa. Namun, jika kamu melakukan aktivitas fisik di luar ruangan, SPF 30 adalah batas minimal, sedangkan SPF 50 merupakan pilihan yang lebih tepat.

Jika kamu berada di pantai, air dan pasir memantulkan kembali radiasi UV ke arah kamu, sehingga meningkatkan tingkat paparan. Untuk itu, kamu memerlukan SPF yang lebih tinggi serta formula yang tahan terhadap aktivitas fisik.

5. Hanya Menggunakan Sunscreen Saat Cuaca Panas

Ilustrasi cuaca panas / Foto: Pexels/Jess Vide

Menggunakan sunscreen saat cuaca cerah atau panas adalah salah satu kesalahan perlindungan dari sinar matahari yang paling sering diabaikan.

80% sinar UV dapat menembus awan, bahkan sinar UVA bisa menembus kaca jendela. Artinya, kulit kamu tetap bisa terpapar sinar UV saat mengemudi, duduk di dekat jendela, atau beraktivitas di luar ruangan saat cuaca mendung.

Oleh karena itu, jangan lupa menggunakan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas skincare harian, apa pun kondisi cuacanya.

Itu dia beberapa kesalahan yang tidak disadari dalam memakai sunscreen. Kesalahan mana yang masih sering kamu lakukan, nih?

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!